×

العلاج السلوكي المعرفي CBT

1 / 3
Caption Text

تواصل مع المدرب
العلاج السلوكي المعرفي CBT هو علاج بالكلام يمكن أن يساعدك في إدارة مشاكلك عن طريق تغيير طريقة تفكيرك وتصرفك. يستخدم بشكل شائع لعلاج القلق والاكتئاب ولكن يمكن أن يكون مفيدا لمشاكل الصحة العقلية والجسدية الأخرى.

المحاور:
1. تقسيم المشاكل إلى أفكار ومشاعر وأفعال.
2. تعلم التحليل لتحديد الواقعية والفائدة للأمور المطروحة والتأثير فيما بين البارمترين السابقين.
3. المساعدة في معرفة كيفية تغيير الأفكار والسلوكيات غير المفيدة.
4. تعلم كيفية تطبيق التغييرات على الحياة اليومية.
5. تعلم كيفية تقييم التقدم خلال فترات زمنية منظمة.

المدة:
تستغرق الدورة 15 جلسة .
تستمر كل جلسة من 30 إلى 45 دقيقة.
راسلني لاختيار الوقت والتاريخ.
  • رسوم الدورة :100.0 دولار


آراء المتدربين



رابط مختصر للدورة https://drbnee.com/go/?p=544


دورات لنفس المدرب

العلاج السلوكي المعرفي CBT

العلاج السلوكي المعرفي CBT

العلاج السلوكي المعرفي CBT هو علاج بالكلام يمكن أن يساعدك في إدارة مشاكلك عن طريق تغيير طريقة تفكير..

100.0 دولار

عدد المشاهدات : 207

المدربة رنا العلي

التدليك Massage

التدليك Massage

التدليك من أهم الوسائل التي استعانت بها الشعوب منذ القدم للعلاج والتخفيف من آلام العضلات والتوتر وال..

48.0 دولار

عدد المشاهدات : 225

المدربة رنا العلي

يوجا  Yoga

يوجا Yoga

اليوغا هو مصطلح عام يشير إلى التدريبات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديم بهدف تحقي..

99.0 دولار

عدد المشاهدات : 110

المدربة رنا العلي

دورات مقترحة

دورة كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية

دورة كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية

محاور الدورة 1-لمحة عن الذبحة الصدرية 2-التعرف على اسباب وأعراض الذبحة الصدرية 3- التعرف على التم..

50.0 دولار

عدد المشاهدات : 260

موسى محمد

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support • High-quality CPR • Chain of Survival • An..

14.0 دولار

عدد المشاهدات : 358

Dr. Badria Al-Rahbi

دورة الإسعافات الأولية First Aid

دورة الإسعافات الأولية First Aid

دورة الإسعافات الأولية First Aid • تعريف الإسعافات الأولية والمهارات الأساسية في الإسعافات الأولي..

14.0 دولار

عدد المشاهدات : 396

Dr. Badria Al-Rahbi

تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor

تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor

دورة تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor The Instructor course provides you with ..

150.0 دولار

عدد المشاهدات : 331

Dr. Badria Al-Rahbi