×

دورة اللياقة البدنية Fitness

1 / 3
Caption Text

تواصل مع المدرب
تعتبر اللياقة البدنية مقياس لقدرة الجسم على العمل بكفاءة وفعالية في أنشطة العمل وأوقات الترفيه، لتكون صحية، ومقاومة لأمراض نقص الحركة، ومواجهة الحالات الطارئة.
المحاور:
1. أهمية اللياقة .
2. عناصر اللياقة المرتبطة بالأداء الحركي .
3. كيفية قياس اللياقة البدنية.
4. طرق تنيمة اللياقة البدنية.
المدة:
تستغرق الدورة 8 جلسات. جلستان لكل أسبوع. تستمر كل جلسة 45 دقيقة.
تواصل معي لتحديد التاريخ والوقت.
  • رسوم الدورة :75.0 دولار


آراء المتدربين


الكلمات الدليليلة : اللياقة البدنية

رابط مختصر للدورة https://drbnee.com/go/?p=548


دورات لنفس المدرب

دورة اللياقة البدنية Fitness

دورة اللياقة البدنية Fitness

تعتبر اللياقة البدنية مقياس لقدرة الجسم على العمل بكفاءة وفعالية في أنشطة العمل وأوقات الترفيه، لتكو..

75.0 دولار

عدد المشاهدات : 475

المدربة رانيا السنيديه

أساسيات التغذية Nutrition

أساسيات التغذية Nutrition

هو مجال يتضمن دراسة أنماط الـغذاء المختلفة وتأثيرها على الجسم الـبشري، وما هي الفيتامينات والأغذية ا..

120.0 دولار

عدد المشاهدات : 461

المدربة رانيا السنيديه

دورات مقترحة

دورة كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية

دورة كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية

محاور الدورة 1-لمحة عن الذبحة الصدرية 2-التعرف على اسباب وأعراض الذبحة الصدرية 3- التعرف على التم..

50.0 دولار

عدد المشاهدات : 417

موسى محمد

دورة الإسعافات الأولية First Aid

دورة الإسعافات الأولية First Aid

دورة الإسعافات الأولية First Aid • تعريف الإسعافات الأولية والمهارات الأساسية في الإسعافات الأولي..

14.0 دولار

عدد المشاهدات : 639

Dr. Badria Al-Rahbi

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support

دورة التدريب دعم الحياة الأساسي Basic life Support • High-quality CPR • Chain of Survival • An..

14.0 دولار

عدد المشاهدات : 605

Dr. Badria Al-Rahbi

تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor

تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor

دورة تدريب مدربين الإسعافات الأولية First Aid instructor The Instructor course provides you with ..

150.0 دولار

عدد المشاهدات : 534

Dr. Badria Al-Rahbi